Louise Hayhttps://www.youtube.com/watch?v=MgfGC2G0TfQ
“Amar a nós mesmos parece simples, mas às vezes é muito difícil. Eu
gostaria de ensinar algumas maneiras que descobri para aprendermos a nos
amar melhor. E quero insistir carinhosamente para que vocês as
pratiquem sempre, porque as mudanças que elas podem proporcionar são
impressionantes.
O amor é respeitoso, generoso, solidário e cheio de compaixão. Quem
ama a si mesmo entra em sintonia com o universo no que ele tem de
melhor, e tudo flui em sua vida.” - Louise Hay
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"A Bíblia diz: Ama a teu próximo como a ti mesmo.
Por mais simples e clara que esta afirmação possa parecer, levei
muito tempo para me dar conta do que significa “amar a si mesmo” e para
saber que se não amarmos e respeitarmos a nós mesmos seremos incapazes
de qualquer amor verdadeiro pelos outros.
Alguns talvez digam que amar a si mesmo é vaidade, egoísmo e
arrogância. Talvez seja por isso que esse amor por nós mesmos não é
despertado e estimulado em nós desde pequenos. Pelo contrário, somos
formados para atender o desejo alheio, a expectativa dos pais, as
exigências dos professores, as ordens dos adultos.
Lutamos desesperadamente para atender o desejo dos outros, achando que assim seremos amados por eles.
E nesse esforço perdemos de vista o incrível milagre que cada um de nós é como centelha divina e esplêndida expressão da vida.
As atitudes de vaidade, egoísmo ou arrogância não revelam amor por
nós mesmos. Revelam medo, insegurança, necessidade de afirmação. Essas
atitudes são disfarces, são escudos para ocultar as carências que
incomodam e fazem sofrer.
Pense nisso sempre que uma pessoa arrogante intimidar ou procurar
diminuir você. O amor é respeitoso, generoso, solidário e cheio de
compaixão. Quem ama a si mesmo entra em sintonia com o universo no que
ele tem de melhor, e tudo flui em sua vida.
Como é que amamos um filho querido para que ele cresça e se
desenvolva dentro de suas características próprias? É procurando
conhecê-lo tal como ele é, e não como gostaríamos que ele fosse. É
acolhendo suas necessidades e estimulando suas capacidades.
É ajudando-o a superar suas dificuldades e colocando limites para que
ele se dê conta dos direitos dos outros. É tendo para ele um olhar de
amor que reconhece, respeita, valoriza, levando-o a descobrir a pessoa
única e especial que ele é. Levando-o a amar a si mesmo.
Por que então não fazemos o mesmo conosco? Somos adultos, está na hora de cuidarmos de nós como o faríamos com um filho querido.
Está na hora de aprender a amar a nós mesmos.” - Louise Hay